Fanø Kommune tilbyder i samarbejde med Hjerteforeningen på Fanø undervisning og træning til borgere på Fanø med hjertekarsygdom eller risiko for hjertekarsygdom.
Målgruppe:
Borgere på Fanø, der har følgende lidelser:
- Iskæmisk hjertesygdom
- Hjerteklapsygdom
- Nedsat hjertepumpefunktion
- Hjerterytmeforstyrrelse
For at kunne deltage, skal du være henvist af egen læge, eller du skal være udredt på sygehus, hvor du har deltaget i et rehabiliteringsforløb.
Formålet er at:
- du får forståelse for egen sygdom og behandling
- du får bevidsthed om risikofaktorer
- du forbedrer konditionen
- du bliver motiveret til at fortsætte med motion og livstilsændringer efter kurset
- du får redskaber til at opretholde livskvaliteten i hverdagen
Kursusforløbet:
Kurset forløber på en periode over 6-12 uger, hvor du har mulighed for at benytte Sundhedshusets træningssal 3 gange om ugen. Inden træningsforløbets start vil du få foretaget en fysioterapeutisk test, som gentages, når træningsforløbet er afsluttet for at måle virkningen. Målet er at du kommer i gang med den motionsform, der passer dig bedst, og at du fortsætter de gode motionsvaner efter forløbets afslutning.
Det er de gode vaner i hverdagen, der i det lange løb har betydning i forebyggelsen.
Der undervises i vigtige emner omkring hjertekarsygdom. Undervisningen vil være en hjælp i omlægningen til sundere vaner og vil give øget forståelse for egen sygdom, behandling og forebyggelse af komplikationer. Undervisningen varetages af sygeplejerse, fysioterapeut og diætist.
Tilmelding og praktiske oplysninger:
Efter at have talt med din egen læge eller hvis du har en genoptræningsplan fra sygehuset, kan du rette henvendelse til Sundhedshusets sekretær på tlf: 76 66 08 60 mellem kl 8 -14 eller til fysioterapeut Lene Sand på tlf : 76 66 08 72 mellem 8 -9